6 Ağustos 2018
Kilo Vermeye Yardımcı 5 Besin
Değişen yaşam koşulları, hareketsiz masa başı iş hayatı, stres, günlük hayat rutinleri derken sağlıksız beslenmekten dolayı obezite sıklığı her geçen…
Kategori: Yemek
13 Eylül 2017
Pikan Cevizli ve Muzlu Cupcake
Sonbahara “merhaba” dediğimiz bu günlerde, yeni mevsime sağlıklı bir giriş yapmak için herkesin keyifle tüketeceği bir önerimiz var. d.ream Akademi…
4 Ağustos 2017
Pikan Cevizli ve Karamelli Kurabiye
Kurabiye kokusu, kuşkusuz “yuva”dır, “anne”dir, davetkardır. Kurabiye yemenin mevsimi, sebebi, yeri olmaz. Buradan yola çıkan d.ream Akademi Profesyonel Şefleri, hazırladıkları…
19 Haziran 2017
Kuşkonmazlı Yemek Tarifleri
KUŞKONMAZLI OMLET MALZEME: 6 adet kuşkonmaz 2 adet yumurta 75 ml süt Tuz Karabiber Parmesan peyniri Tereyağı YAPILIŞI: Kuşkonmazların en…
14 Haziran 2017
Dengeli Beslen Harekete Geç
Çocuklarınızı sık sık ve az az yemeye teşvik edecek düşük kalorili seçenekler oluşturmak sizin elinizde… İşte Şenpiliç ‘Dengeli Beslen Hareket…
13 Temmuz 2016
Parlayan Bronz Bir Ten İçin Süper Yaz Besinleri
Yazı bronz bir tenle geçirmek isteyenler, güneş yağları, güneş kremleri, hangi saatte güneşlenmeleri gerektiğine dair birçok bilgi araştırıyor. Fakat bronzlaşma…
20 Kasım 2015
Komili’den Eğlenceli Tarifler Sağlıklı Minikler Kitabı
137 yıllık geçmişi boyunca kazandığı bilgi birikimi ve uzmanlığını tüketicilerle paylaşan Komili, Anadolu Sağlık Merkezi işbirliğiyle hazırladığı ‘Eğlenceli Tarifler Sağlıklı…
4 Kasım 2015
Pantolon Tatlısı Nasıl Yapılır?
Eskişehir’e gidipte Leman Kültür’e uğramayan yoktur sanırım. Oranın meşhur tatlılarından olan Pantolon tatlısını bir de ben deneyeyim dedim ve biraz…
6 Ağustos 2015
Melek Pilavı Yapımı
Bu yıl Kurban Bayramı’nın en lezzetli tarifi, birbirinden uzman eğitim kadrosunun workshoplarıyla yemek tutkunlarının vazgeçilmez adresi olan Chefschool”dan. Sevdiklerimizle bir…
16 Temmuz 2015
Sağlıklı Bronzluk İçin Smoothie Tarifleri
Beslenme düzeninde yapılacak olan takviyelerle hem daha bronz bir tene sahip olmak mümkün hem de daha tatlı bir kahvelikte bronzlaşmak……